تعتبر تجربة الحمل والولادة من أكثر الفترات حساسية وخصوصية في حياة المرأة،يتوجب على الأمهات الحوامل اختيار الطبيب المناسب لمساعدتهن في هذه المرحلة المهمة،ومن بين الأطباء الذين أثبتوا كفاءتهم في هذا المجال الدكتورة فاطمة الشنقيطي، التي تُعد من الأسماء البارزة في تخصص النساء والتوليد في المملكة العربية السعودية،في هذا المقال، سأستعرض تجربتي الشخصية مع الدكتورة فاطمة، والتي كانت مليئة بالتحديات والمعلومات القيمة التي ساعدتني في اجتياز فترة الحمل بشكل آمن ومريح.
تجربتي مع الدكتورة فاطمة الشنقيطي
تشير تجربتي مع الدكتورة فاطمة الشنقيطي إلى أنها ليست فقط طبيبة مختصة بل استشارية لها خبرة واسعة،عملت سابقًا كطبيبة في مستشفى عسكري كبير، مما منحها فرصة اكتساب تجارب غنية ومتنوعة في تقديم العناية الصحية،تحت شعار “لا لقص العجان بلا مبرر طبي”، تميزت الدكتورة بموقفها الإيجابي تجاه الولادات الطبيعية.
حينما علمت بخبر حملي الأول، شعرت بقلق شديد نظرًا لأنني لم أعتد على مثل هذه التجارب من قبل،قلقلي كان موجهًا بشكل خاص للفكرة المخيفة المتمثلة في الخضوع للولادة القيصرية، وذلك دفعتني للبحث عن معلومات حول كيفية تحقيق ولادة طبيعية،بدأت أستعرض العديد من المصادر على الإنترنت والمواقع الاجتماعية، خاصة مواقع التواصل المختلفة.
في بداية بحثي، قررت أن أستفسر عن تجارب النساء الأخريات مع الولادة الطبيعية عبر نشر استفسار على موقع فيسبوك،تفاجأت بكثرة المشاركات، ولفت انتباهي العديد من التعليقات التي تبرز إيجابيات تجربة الدكتورة فاطمة الشنقيطي،بدا لي أنها الخيار المثالي لمساعدتي في تحقيق ولادة طبيعية.
كما كانت الدكتورة فاطمة الشنقيطي من الشخصيات الطبية المعروفة بكفاءتها، وأوضح لي أن استخدام الولادة القيصرية قد يكون جائزًا، لكنها تحرص على رواد الولادة الطبيعية في معظم الحالات،بعد قراءة الكثير من التعليقات الإيجابية، قررت أن أبدأ تجربتي مع الدكتورة فاطمة الشنقيطي.
اتصلت بها وحددت موعدًا للزيارة، وفي الموعد المحدد ذهبت إلى العيادة،كانت مرحلة التجربة مع الدكتورة فاطمة مثمرة للغاية،حيث خضعت لفحص طبي شامل، وتأكدت من عدم وجود أي قيود صحية تمنع حدوث الولادة الطبيعية،كما أعدت لي خطة متابعة مع التعليمات الضرورية للارتقاء بفرص الولادة الطبيعية.
استمرت الدكتورة في متابعة حالتي خلال الأشهر المقررة للحمل، وفي النهاية، أكرمني الله بفرصة الولادة الطبيعية السلسة،تجربتي مع الدكتورة فاطمة الشنقيطي كانت لعبة اختبار لدي الكثيرات من النساء،أنصحها بشدة للنساء السعوديات الراغبات في تجارب الولادة الطبيعية.
متى يلجأ الطبيب إلى شق العجان
طوال فترة الحمل، تعلمت أن الدكتورة فاطمة الشنقيطي تأخذ مبدأ التعامل الحذر عند الحاجة لـشق العجان، حيث يعتبر إجراءً يتطلب التفكير الدقيق والمناسب،شق العجان هو إجراء جراحي يتمثل في عمل شق يتصل بين فتحة الشرج وفتحة المهبل، وله حالات تُحتم استخدامه مثل
- وضع الجنين الغير طبيعي الذي قد يسبب خطرًا على صحته.
- وزن الجنين الزائد عن الطبيعي، مما قد يؤدي إلى تمزق المهبل.
- الولادة السريعة مع نقص الطلق الطبيعي.
أنواع الشق العجان
يمكن تصنيف الشق العجان إلى نوعين رئيسيين، وهما
- شق العجان الوسطي يتم إجراؤه بشكل عمودي، وهو أقل شيوعًا ولكنه يمكن أن يسبب بعض المضاعفات في المنطقة الشرجية.
- شق العجان الجانبي يقوم بأخذ شكل فتح جانبي، ولا يكون له تأثير على فتحة الشرج، لكنه يلتئم بشكل أبطأ مقارنةً بنظيره الوسطي.
مراحل الولادة الطبيعية
توفر الولادة الطبيعية فوائد عديدة للنساء، إذ تعود الأمهات سريعًا لممارسة حياتهن اليومية،تتضمن عملية الولادة الطبيعية عدة مراحل هامة، من بينها
1- بداية المخاض
قسمت مرحلة المخاض إلى ثلاث مراحل متتالية، وهي كالتالي
- المخاض المبكر تبدأ جدران الرحم في التمدد لتسهيل عملية نزول الجنين، وتبدأ الانقباضات غير المنتظمة.
- المخاض النشط يبدأ الشعور بالألم بشكل أكبر، وتصبح الانقباضات أكثر تكرارًا، مما يتطلب الانتقال إلى المستشفى.
- المرحلة الانتقالية يحدث اتساع كامل لعنق الرحم، وتكون الانقباضات متقاربة، مما يؤدي إلى شعور المرأة بآلام شديدة.
2- خروج الطفل من فتحة المهبل
تكون في تلك المرحلة الرحم في أقصى درجات التوسع،تشعر المرأة بضغط كبير وتحتاج إلى بذل جهد لدفع الجنين للخارج.
3- خروج المشيمة
تكون هذه المرحلة أقل قربًا من المراحل السابقة، إذ يتم خروج الطفل، وتخرج المشيمة ومن ثم يتم تنظيم الانقباضات.
شروط الولادة الطبيعية
تتطلب الولادة الطبيعية توافر شروط معينة، أهمها
- عدم وجود عيوب خلقية في الرحم.
- عدم وجود حالات صحية تؤثر سلبًا على الولادة.
- وضع الجنين المناسب لعملية الولادة.
- حمل طبيعي وليس ناتجًا عن عمليات مثل التلقيح الصناعي.
- عدم إجراء عمليات سابقة في الرحم.
- وزن الطفل ضمن الحدود الطبيعية.
- تناسب وزن الأم.
طرق تسهيل الولادة الطبيعية
هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد في تسهيل الولادة الطبيعية، وقد تعلمت بعضها من تجربتي مع الدكتورة فاطمة الشنقيطي، ومنها
1- ممارسة التمرينات الرياضية الخفيفة
التمرينات الرياضية تساعد جسم الحامل على تحمل آلام الولادة، مثل
- تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض.
- تمارين القرفصاء ل قدرة الدفع أثناء الولادة.
- تمارين إمالة الحوض لتخفيف آلام الظهر.
- تمرين الكرة المطاطية يساعد على استرخاء العضلات.
- المشي يعمل على تحفيز الرحم.
2- تناول الأطعمة التي تحفز الانقباضات الرحمية (الطلق)
توجد أطعمة ومشروبات تساعد في تحفيز الانقباضات، منها
- التمر يمنح الطاقة ويحتوي على الألياف المفيدة.
- القرفة والزنجبيل من المشروبات المعروفة في تحفيز الطلق.
- زيت الزيتون يعمل على تلين عضلات الجسم.
- البقدونس يُعزز حدوث تقلصات الرحم.
- اليانسون والبابونج يعتبران مفيدان في تحفيز الطلق.
3- ممارسة العلاقة الزوجية
تساهم العلاقة الزوجية في تحفيز انقباضات الرحم وتحفيز آلية الولادة.
- مستويات الأوكسيتوسين.
- تحتوي الحيوانات المنوية على مركبات مفيدة.
يعد من الأفضل أن تسعى المرأة الحامل للحصول على ولادة طبيعية للاستفادة من فوائدها، ولكن في الحالات التي يكون فيها خطر على صحة الأم أو الجنين، يُفضل اللجوء للولادة القيصرية.
